Τι είναι ο πόνος στο γόνατο; Ο πόνος στο γόνατο είναι συνηθισμένος και μπορεί να προκληθεί σε οποιαδήποτε από τις οστικές δομές που θέτουν σε κίνδυνο την άρθρωση του γόνατος,…

Χονδροπάθεια επιγονατίδας χαρακτηρίζεται η εκφύλιση του αρθρικού υαλώδους χόνδρου της επιγονατίδας και εμφανίζεται σε νέους και ενήλικες.Οι αλλοιώσεις αυτές των αρθρικών επιφανειών δεν εμφανίζουν  πάντα συμπτωματολογία πόνου όπως επίσης και…

Από τι προκαλείται η οσφυαλγία; Η ανθρώπινη πλάτη αποτελείται από μια πολύπλοκη δομή μυών, συνδέσμων, τενόντων, δίσκων και οστών, τα οποία συνεργάζονται για να στηρίξουν το σώμα και να μας…

Τι είναι η δισκοκήλη;Η δισκοκήλη (οσφυϊκή ριζοπάθεια ή αυχενική ριζοπάθεια ή κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή ρήξη δίσκου) είναι πάθηση της σπονδυλικής στήλης και του δίσκου που μετατοπίζεται από τον δακτύλιο…

Τι είναι η δισκοκήλη;Η δισκοκήλη είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, αλλά συχνότερα εμφανίζεται στη μέση. Είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες…

Μια από τις συχνότερες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης είναι η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία παρουσιάζεται κυρίως σε νεαρά άτομα και άτομα μέσης ηλικίας. Υπάρχουν ήπιες μορφές αλλοιώσεων, μορφές μέσης…

Τι είναι το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα;Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, που ονομάζεται επίσης συμπίεση μεσαίου νεύρου, είναι μια κατάσταση που προκαλεί μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή αδυναμία στο χέρι σας.Συμβαίνει λόγω της πίεσης…

Η Πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μια πάθηση, όπου στο πέλμα μας υπάρχει μια συμπαγής δεσμίδα από επιμήκης διατεταγμένες κολαγονούχες και ανελαστικές ίνες (σαν μια ταινία).Αυτή ονομάζεται πελματιαία απονεύρωση όπου η φλεγμονή…

Η επικονδυλίτιδα είναι μια πάθησή στην περιοχή του αγκώνα όπου αναπτύσσεται έντονος πόνος. Διακρίνεται σε έσω και έξω επικονδυλίτιδα, γνωστό και ως Tennis elbow.Πρόκειται στην πραγματικότητα για φλεγμονή του τενόντων…

Καλοκαιρινές δραστηριότητες Το καλοκαίρι έφτασε και είναι η ομορφότερη εποχή για υπαίθριες δραστηριότητες, σωματική άσκηση και extreme sports.4 πράγματα που πρέπει να προσέξετε για να αποφύγετεαναπάντεχους τραυματισμούς και κινδύνους.Ασκήσεις StretchingΟι μύες…