Διαφορετικές αθλητικές κακώσεις προκαλούν διαφορετικά συμπτώματα και επιπλοκές. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι αθλητικών κακώσεων είναι:

• Διάστρεμμα. Το υπερβολικό τέντωμα ή η ρήξη συνδέσμων οδηγεί σε διάστρεμμα. Οι σύνδεσμοι είναι μέρη ιστού που συνδέουν δύο οστά μεταξύ τους σε μια άρθρωση.
• Θλάση. Το υπερβολικό τέντωμα ή η ρήξη των μυών ή των τενόντων οδηγεί σε θλάση. Οι τένοντες είναι παχιές, ινώδεις λωρίδες ιστού που συνδέουν τα οστά με τους μυς.
• Τραυματισμοί στο γόνατο. Οποιοσδήποτε τραυματισμός που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο κινείται η άρθρωση του γόνατος μπορεί να αφορά αθλητική κάκωση. Θα μπορούσε να κυμαίνεται από υπερέκταση έως ρήξη στους μυς ή τους ιστούς στο γόνατο.
• Πρησμένοι μύες. Το πρήξιμο είναι η φυσική αντίδραση σε μια κάκωση ή τραυματισμό. Οι πρησμένοι μύες μπορεί επίσης να πονάνε και να είναι αδύναμοι.
• Ρήξη αχίλλειου τένοντα. Ο αχίλλειος τένοντας είναι ένας λεπτός, ισχυρός τένοντας στο πίσω μέρος του αστραγάλου σας. Κατά τη διάρκεια των αθλημάτων, αυτός ο τένοντας μπορεί να πάθει ρήξη. Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να αντιμετωπίσετε ξαφνικό, σοβαρό πόνο και δυσκολία στο περπάτημα.
• Κατάγματα. Τα κατάγματα των οστών είναι επίσης γνωστά ως σπάσιμο οστών.
• Εξάρθρωση. Οι αθλητικές κακώσεις μπορεί να βγάλουν εκτός θέσης ένα οστό στο σώμα σας. Όταν συμβεί αυτό, το κόκαλο αναγκάζεται να βγει από την θήκη του. Όντας επώδυνο, μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία και πρήξιμο.
• Τραυματισμός στο στροφικό πέταλο. Το στροφικό πέταλο κινεί τον ώμο σας προς όλες τις κατευθύνσεις. Μια ρήξη σε οποιονδήποτε από αυτούς τους τέσσερεις μυς μπορεί να αποδυναμώσει το στροφικό πέταλο.