Τραυματικά κατάγματα και ταχεία αποκατάστασή τους.

Τι είναι το κάταγμα;

Το κάταγμα είναι το σπάσιμο ενός οστού που διαταράσσει τη συνέχεια του. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι καταγμάτων:

  • Ανοιχτό/Σύνθετο: το οστό σπάει την επιφάνεια του δέρματος.
  • Κλειστό/Απλό: η επιφάνεια του δέρματος δεν είναι σπασμένη.
  • Σταθερό: ένα μόνο κάταγμα στη λεκάνη.
  • Ασταθές: η λεκάνη έχει σπάσει σε περισσότερα από ένα σημεία.
  • Εγκάρσιο: απευθείας στο οστό.
  • Πλάγιο: κάταγμα υπό γωνία.
  • Σπείρα: ένα στρίψιμο κάταγμα.
  • Συντριπτικό: το κόκκαλο διασπάται σε πολλά κομμάτια.
  • Χλωρού Ξύλου: σε μικρά παιδιά όταν το οστό κάμπτεται από τη μία πλευρά και σπάει από την άλλη.
  • Απλό: ένα μόνο κάταγμα.
  • Περίπλοκο: άλλες δομές, όπως τα αιμοφόρα αγγεία, είναι επίσης κατεστραμμένες.

Τι περιλαμβάνει η φυσιοθεραπεία κατάγματος;

Η φυσιοθεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως μετά την ακινητοποίηση του κατάγματος. Η φυσιοθεραπεία κατά την επούλωση του κατάγματος θα επικεντρωθεί στα εξής:

  • Προώθηση της θεραπείας
  • Ενθάρρυνση για βάρος
  • Διατήρηση της δύναμης των εξασθενημένων μυών
  • Διατήρηση του εύρους κίνησης των προσβεβλημένων και των γύρω αρθρώσεων
  • Μείωση του πόνου
  • Μείωση πρηξίματος

Αφού το κάταγμα σας επουλωθεί, η φυσιοθεραπεία συνεχίζεται για 3-12 μήνες ή μέχρι να ανακτήσετε το πλήρες επίπεδο λειτουργίας σας. Οι στόχοι της φυσικοθεραπείας είναι να:

  • Προχωρήσετε τις δραστηριότητες που φέρουν βάρος.
  • Επιστρέψετε στην πλήρη λειτουργία.
  • Ανακτήσετε την αντοχή και το πλήρες εύρος κίνησης στους μυς/αρθρώσεις.
  • Επικεντρωθείτε στην αποκατάστασης, ειδικά για τον αθλητισμό.
  • Βελτιστοποιήσετε το εύρος κίνησης στην προσβεβλημένη άρθρωση.

Εάν κάνατε χειρουργική επέμβαση, μπορεί να έχετε χειρουργική ουλή. Το μασάζ των ουλών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συναφειών και στη βελτίωση της κινητικότητας γύρω από την ουλή.

Μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε ασκήσεις για τη βελτίωση του εύρους κίνησης και της δύναμης. Ιδιαίτερη έμφαση θα πρέπει να δοθεί στη σπασμένη περιοχή και στις αρθρώσεις γύρω από το κάταγμα.

Εάν σπάσατε ένα κόκαλο κοντά στον αγκώνα σας, θα πρέπει να κάνετε ασκήσεις κινητικότητας για τον αγκώνα, τον καρπό και τον ώμο σας. Ομοίως, ένα κάταγμα της κνήμης θα πρέπει να περιλαμβάνει ασκήσεις για το γόνατο, τον αστράγαλο και το ισχίο.

Επίσης, οι ασκήσεις μπορεί να διασφαλίσουν ότι το οστό σας μπορεί να ανεχθεί τις πιέσεις και τα φορτία που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια των καθημερινών σας δραστηριοτήτων.

Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας και τον φυσιοθεραπευτή μας για να μάθετε τις σωστές ασκήσεις για την πάθηση σας.

Ένα κάταγμα μπορεί να είναι επώδυνο και μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική λειτουργική απώλεια και αναπηρία. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού, η απώλεια μπορεί να είναι προσωρινή ή μόνιμη.

Η φυσιοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να επιστρέψετε στη βέλτιστη λειτουργική κινητικότητα όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

 
 

Πόσο καιρό διαρκεί η φυσιοθεραπεία;

Το κάθε κάταγμα είναι διαφορετικό και όλα θεραπεύονται με διαφορετικούς ρυθμούς. Σε γενικές γραμμές, ένα κάταγμα θα πρέπει να επουλωθεί σε περίπου οκτώ εβδομάδες.

Το χρονοδιάγραμμα αποκατάστασης θα εξαρτηθεί από τον τύπο του κατάγματος, την ηλικία σας και άλλους παράγοντες. Ο φυσιοθεραπευτής μας θα είναι σε θέση να σας δώσει μια ιδέα για το πόσο αναμένεται να διαρκέσει το πρόγραμμα αποκατάστασης.

Επικοινωνία

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας για να μάθετε περισσότερα για τις προσφερόμενες θεραπείες για τα τραυματικά κατάγματα και την αποκατάστασή τους
Κλείστε το ραντεβού σας οnline εύκολα και γρήγορα!
κλείσετε ραντεβού