Η θεραπεία TECAR που προσφέρεται στο πρότυπο κέντρο αποκατάστασης i-physio είναι μια μορφή συνδυασμένης διαθερμίας και ηλεκτροθεραπείας και είναι πολύ δημοφιλής στους επαγγελματίες αθλητές, ειδικά στους δρομείς.
Human Tecar
Τι είναι η θεραπεία Human Tecar®
Είναι η SHM κατάλληλη για αθλητισμό;
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της τεχνικής SHM;
ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ
Ποιες παθήσεις αντιμετωπίζει η τεχνική SHM;
Η SHM της Human Tecar δρα αποτελεσματικά και άμεσα στην αντιμετώπιση ὀλων των οξείων και χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων, δρώντας αποτελεσματικά σε μυοσκελετικές βλάβες, όπως:
• Μυϊκές κακώσεις, π.χ. θλάσεις, ρήξεις, διαστρέμματα
• Μυϊκές παθήσεις, π.χ. ινομυαλγία, τενοντοελυτρίτιδες, τενοντοπάθειες
• Παθήσεις συνδετικού ιστού, π.χ. αρθρίτιδες χονδροπάθειες οστεοαρθρίτιδες, ρευματοπάθειες, ιερολαγονίτιδες
• Μυοσκελετικά σύνδρομα αυχενικής μοίρας, οσφυϊκής μοίρας, αυχενοβραχιόνια
• Σύνδρομα υπέρχρησης, π.χ. ο αγκώνας του τενίστα, το γόνατο του άλτη, ο ώμος του ρίπτη, το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, οι μεταταρσαλγίες, η φλεγμονή της πελματιαίας περιτονίας κ.λπ.
• Σύνδρομα υπερπροπόνησης, π.χ. το σύνδρομο καθυστερημένης κόπωσης (DOMS), που εμφανίζεται έπειτα από έκκεντρη άσκηση και χρόνια κόπωση.
Η τεχνική SHM μάς επιτρέπει να εκμεταλλευτούμε αφ’ ενός την κινητοποίηση των υγρών λόγω της διαφοράς θερμοκρασίας που επιφέρει στους ιστούς και αφετέρου την αύξηση της οξυγόνωσης που προκαλείται στους ιστούς.
Η τεχνική ενδείκνυται για θεραπείες επιφανειακών οιδημάτων από φλεβική και λεμφική στάση. Η βελτιστοποίηση της τροφικότητας από την αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας, ακόμη και εις βάθος, ενδείκνυται και στη θεραπεία αγγειακών περιφερικών παθήσεων, όπως το διαβητικό πόδι, τα φλεβικά έλκη, τα έλκη κατακλίσεως κ.λπ.
Ποια η σχέση της τεχνικής SHM με τον αθλητισμό;
Η SHM εκτός από τη θεραπεία οξείων και χρόνιων μυοσκελετικών προβλημάτων, βοηθά:
• Στην ανάκτηση της δύναμης μετά από υπερφόρτωση λόγω έντονης άσκησης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκούς τραυματισμούς
• Στη γρήγορη επαναφορά μετά από τραυματισμούς
• Στην αϋπνία
• Στην πρόληψη παθήσεων λόγω προσωρινών διαταραχών του ανοσοποιητικού συστήματος
• Στη σύντομη επάνοδο στις προπονήσεις που διεκόπησαν λόγω ανεπαρκούς δύναμης, ταχύτητας και αντοχής.
Η τεχνική SHM είναι επίσης ιδιαίτερα χρήσιμη στο «σύνδρομο overtraining», το οποίο εμφανίζεται πλέον πολύ συχνά στην καθημερινότητα κάθε φορά που ο οργανισμός καλείται να υπερβεί τα φυσικά όρια αντοχής του.
Παίζει ρόλο στην πρόληψη η τεχνική SHM;
Στη φυσικοθεραπεία, πρόληψη σημαίνει αποφυγή ακόμη και της ελάχιστης φλεγμονής ή σύσπασης της μυϊκής κόπωσης και του άγχους, που μπορεί να μετατραπούν σε οξείες ή χρόνιες μορφές παθήσεων, οι οποίες αντιμετωπίζονται δυσκολότερα, με επιπτώσεις που μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα της καθημερινής ζωής και της άθλησης σε επαγγελματικό ή ερασιτεχνικό επίπεδο.
Η SHM της Human Tecar χάρη στην ταχύτητα με την οποία είναι δυνατό να καταπολεμήσει ακόμα και τα πιο πολύπλοκα προβλήματα, υιοθετήθηκε ως τεχνική πρόληψης όχι μόνο στον επαγγελματικό αθλητισμό υψηλού επιπέδου, αλλά και στην εργασιακή ιατρική.
Πώς η τεχνική SHM συνδέεται με την κινητική δυσλειτουργία/αναπηρία;
Η SHM εκτιμάται πολύ στο χώρο της κινητικής δυσλειτουργίας/αναπηρίας για τα οφέλη που προσφέρει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και εφαρμόζεται πάρα πολλά χρόνια στον επαγγελματικό αθλητισμό υψηλού επιπέδου αυτού του χώρου ως μεθοδολογία θεραπείας οξείων και χρόνιων παθήσεων, στην πρόληψη και τη μυϊκή αποκατάσταση.
Ποιες διαδικασίες επηρεάζει η τεχνική SHM;
Η SHM επηρεάζει καθοριστικά τις βιοχημικές διαδικασίες οι οποίες αποτελούν τη βάση της ενεργοποίησης των βιολογικών μηχανισμών επούλωσης και αντιφλεγμονώδους δράσης, επεμβαίνοντας στη θερμοκρασία και ειδικότερα στις πολύ μικρές εναλλαγές της σε πολύ συγκεκριμένα βιολογικά τμήματα.
Η απόλυτα ελεγχόμενη αύξηση της θερμοκρασίας:
• Προκαλεί επιτάχυνση των φυσιολογικών επουλωτικών διαδικασιών του οργανισμού στην πάσχουσα περιοχή, δρώντας στη φλεγμονή, στο οίδημα και στον πόνο ανάλογα με την περίπτωση.
• Βελτιώνει τη μεταφορά του οξυγόνου από τον αρτηριακό κύκλο στους περιφερικούς ιστούς.
• Επιταχύνει τη δραστηριότητα των χημικών αντισωμάτων των ιστών κατά τη λειτουργία τους στις περιπτώσεις φλεγμονής.
• Επιδρά θετικά στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Επιταχύνει τη δραστηριότητα των ενζύμων των ιστών κατά τη λειτουργία τους στις διαδικασίες μυϊκής ανάκτησης μετά από άσκηση.
Ποια είναι η βασική αρχή της τεχνικής SHM;
Βασική αρχή της SHM είναι:
• Ο έλεγχος των διαδικασιών της φλεγμονής (όχι η αναστολή τους)
• Ο έλεγχος και όχι η καταστολή των διαδικασιών του πόνου
• Ο έλεγχος της ανοσο-ενδοκρινο-μεταβολικής απάντησης του οργανισμού (όχι της προσπάθειας αύξησής της).
Ανάλογα με τους στόχους, που ορίζουν ο φυσικοθεραπευτής του iphysio με τον ασθενή, διαμορφώνεται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας, στο οποίο εντάσσονται κάθε φορά και διαφορετικές τεχνικές αντιμετώπισης, ανάλογα με την πάθηση του εκάστοτε περιστατικού. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας για να δοκιμάσετε ή να μάθετε περισσότερα σχετικά με την τεχνική SHM.
Πώς δρα η τεχνική SHM;
Η SHM επιδιώκει την επίτευξη ενός είδους ομοιόστασης κατά την αποκατάσταση, ξεκινώντας από την αντικειμενική παρατήρηση της τέλειας ισορροπίας στην οποία βρίσκεται ένα βιολογικό σύστημα σε φυσιολογική κατάσταση.
Η μέθοδος SHM διεγείρει εσωτερικά τη φυσιολογική δραστηριότητα των ιστών και ενισχύει τις λειτουργίες αποκατάστασης του οργανισμού, βελτιστοποιώντας τις φυσιολογικές επουλωτικές διαδικασίες και αντιφλεγμονώδεις δράσεις.
Η αίσθηση του φυσιολογικού και της ευεξίας επηρεάζει την ικανότητα του οργανισμού να ανακτήσει τις δυνάμεις του μετά από έντονη άσκηση και να ξεπεράσει αποτελεσματικά τις αρνητικές επιδράσεις ενός τραυματισμού και γενικότερα κάθε εξωτερικού ή εσωτερικού παράγοντα που τείνει να αλλοιώσει την κατάσταση ισορροπίας του.
Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει την ικανότητα να πραγματοποιεί φυσιολογικά αυτή τη σημαντικότατη λειτουργία με την ενεργοποίηση των ομοιοστατικών μηχανισμών του. Η SHM παρεμβαίνει πιο αποτελεσματικά από κάθε άλλη μέθοδο ή τεχνική, επιταχύνοντας τους φυσιολογικούς διορθωτικούς μηχανισμούς και τις διαδικασίες ανάδρασης του οργανισμού.
Human Tecar
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
Ανάλογα με τους στόχους που ορίζουν ο φυσικοθεραπευτής με τον ασθενή διαμορφώνεται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας, στο οποίο εντάσσονται κάθε φορά και διαφορετικές τεχνικές αντιμετώπισης ανάλογα με την πάθηση του εκάστοτε περιστατικού.
