Ο αγκώνας του τενίστα (tennis elbow ή πλευρική επικοδυλίτιδα ή επικονδυλίτιδα έξω) είναι μια επώδυνη πάθηση που εμφανίζεται όταν οι τένοντες στον αγκώνα σας έχουν κουραστεί, συνήθως από επαναλαμβανόμενες κινήσεις του καρπού και του βραχίονα.
Παρά το όνομά του, δεν αναπτύσσουν τον αγκώνα του τενίστα μόνο οι αθλητές. Άτομα των οποίων οι εργασίες περιλαμβάνουν τύπους κινήσεων που μπορούν να οδηγήσουν σε αγκώνα του τενίστα είναι οι υδραυλικοί, οι ζωγράφοι, οι ξυλουργοί και οι κρεοπώλες.
Ο πόνος της επικονδυλίτιδας έξω συμβαίνει πρωτίστως όταν οι τένοντες των μυών του πήχη σας συνδέονται με οστική πρήξιμο στο εξωτερικό του αγκώνα σας. Ο πόνος μπορεί επίσης να εξαπλωθεί στον πήχη και στον καρπό σας.
Τα παυσίπονα και ξεκούραση βοηθούν συχνά στην ανακούφιση του πόνου. Εάν οι συμβατικές θεραπείες δεν βοηθήσουν ή εάν τα συμπτώματα οδηγούν σε ακινησία, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει χειρουργική επέμβαση.
