Τι είναι η στενωτική τενοντοελυτρίτιδα De Quervain;
Αδιαμφισβήτητα, στη σημερινή εποχή με το γρήγορο τρόπο ζωής και τις δύσκολες συνθήκες καταπονούμε, περισσότερο
Η δισκοπάθεια αναφέρεται σε ένα πρόβλημα με ένα από τα μαλακά μαξιλάρια (δίσκους) που βρίσκονται μεταξύ των μεμονωμένων οστών (σπονδύλων) που συσσωρεύονται στη σπονδυλική στήλη. Ο νωτιαίος δίσκος περιέχει ένα μαλακό, ζελατινώδες κέντρο (πυρήνας) που περικλείεται σε έναν σκληρότερο, ελαστικό δακτύλιο.
Οι περισσότερες περιπτώσεις δισκοκήλης εμφανίζονται στο κάτω μέρος της πλάτης, αν και μπορούν επίσης να εμφανιστούν στον αυχένα. Τα σημάδια και τα συμπτώματα εξαρτώνται από το πού βρίσκεται ο δίσκος και αν ο δίσκος πιέζει κάποιο νεύρο. Τις περισσότερες φορές, επηρεάζεται μόνο η μία πλευρά του σώματος.
Οι σπονδυλικοί δίσκοι σας αποτελούνται από έναν μαλακό εσωτερικό πυρήνα και ένα σκληρό εξωτερικό τοιχίο. Οι δίσκοι αλλάζουν με τρόπους που μπορεί να προκαλέσουν εκφυλιστική νόσο δίσκου, όπως:
Αφυδάτωση. Όταν γεννιέστε, οι δίσκοι στη σπονδυλική σας στήλη αποτελούνται κυρίως από νερό. Καθώς μεγαλώνετε, χάνουν νερό και γίνονται πιο αραιοί.
Ρήξη. Η ένταση των καθημερινών κινήσεων και των μικρών τραυματισμών με την πάροδο των ετών μπορεί να προκαλέσει μικροσκοπικές ρήξεις στο εξωτερικό τοιχίο. Αν το τοιχίο σπάσει, ο μαλακός πυρήνας του δίσκου μπορεί να διογκωθεί ή να ξεφύγει από τη θέση του (δισκοκήλη). Αυτό μπορεί να επηρεάσει τα κοντινά νεύρα.
Πιθανότατα, θα νιώθετε έναν έντονο ή συνεχή πόνο στην πλάτη και τον αυχένα σας. Τα ακριβή σας συμπτώματα εξαρτώνται από το πού βρίσκεται ο αδύναμος δίσκος και από άλλες αλλαγές που έχει προκαλέσει.
Τα κοινά σημάδια περιλαμβάνουν πόνο που:
Ο γενικός σκοπός του φυσιοθεραπευτή στο iphysio είναι να σας βοηθήσει να συνεχίσετε να συμμετέχετε στις καθημερινές σας δραστηριότητες. Ο φυσιοθεραπευτής μας θα σχεδιάσει ένα πρόγραμμα θεραπείας βάσει τόσο των ευρημάτων της αξιολόγησης όσο και των προσωπικών σας στόχων. Το πρόγραμμα θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνει:
Αυτό μπορεί να ακούγεται πολύ, αλλά μην ανησυχείτε, η έρευνα δείχνει ότι όσο περισσότερη άσκηση μπορείτε να κάνετε, τόσο πιο γρήγορα θα απαλλαγείτε από τον πόνο σας και άλλα συμπτώματα.
Το πρόγραμμα θεραπείας σας μπορεί επίσης να περιλαμβάνει χειροκίνητη θεραπεία και εκπαίδευση στη σωστή στάση σώματος.
Κεντρική » Παθήσεις » Παθήσεις Σπονδυλικής Στήλης » Εκφυλιστική νόσος δίσκου
Τι είναι η στενωτική τενοντοελυτρίτιδα De Quervain;
Αδιαμφισβήτητα, στη σημερινή εποχή με το γρήγορο τρόπο ζωής και τις δύσκολες συνθήκες καταπονούμε, περισσότερο
Μύθοι και αλήθειες για τη φυσικοθεραπεία
Η φυσικοθεραπεία είναι ένας γνωστός και διαδεδομένος όρος στις ημέρες μας. Ενώ όμως όλοι έχουμε
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας, βοηθώντας έτσι την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας είναι χρήσιμα.
Τα απαραίτητα cookies θα πρέπει να είναι ενεργοποιημένα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορέσουμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας για τις ρυθμίσεις των cookie.
Εάν απενεργοποιήσετε αυτά τα cookie, δεν θα μπορέσουμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας. Αυτό σημαίνει ότι κάθε φορά που επισκέπτεστε αυτόν τον ιστότοπο θα χρειαστεί να ενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε ξανά τα cookies.
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως τον αριθμό επισκεπτών στον ιστότοπο και τις πιο δημοφιλείς σελίδες.
Η διατήρηση αυτού του cookie μας επιτρέπει να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας καθώς και να παρέχουμε εξατομικευμένες διαφημήσεις remarketing.
Παρακαλούμε ενεργοποιήστε πρώτα τα απαραίτητα cookies ώστε να μπορέσουμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας!
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Πολιτική Απορρήτου